Senin Suçun Değil

“Büyük değişimler her zaman küçük adımlarla başlar.; Sen hayatını ve kendini değiştirmek için bir yolculuğa çıktığında o gözünde büyüyen engellerin birer birer küçüldüğünü, ‘Olmaz!’ dediğin şeylerin olduğunu, ‘Yapamam,’ dediğin şeyleri yaptığını göreceksin.; Umarım bu satırlar senin küçük adımlarına vesile olur.; ”  Beyhan Budak *** Hayatındaki sorunları düşün; değersizlik duygun, sana zarar veren ilişkilerinden vazgeçemeyişin, başarısızlıkların, aynı hataları tekrar tekrar yapışın, başkalarına şefkatle yaklaşırken kendine acımasız oluşun, içindeki kaybolmayan öfke ve hatta kıskançlıkların.; Bunları yaşamayı sen mi seçtin? Ya da belki de geçmişte yaşadıkların bugün böyle hissetmene neden oluyor.; Kendini suçlamayı bırak; bu, işleri daha kötü hâle getirmekten başka bir işe yaramaz.; Bu kitapla birlikte geçmişinin karanlık dehlizlerine doğru bir yolculuğa çıkacağız seninle; içine doğduğun aileden yaşadığın travmalara kadar, bugün var olan problemlerinin geçmişteki izini süreceğiz.; Çocu Devamını Göster